La psychothérapie pour qui ?

Nous recommandons de recourir à une aide d'un professionnel quand :

• Vous n’ètes plus en mesure d’exécuter les tâches quotidiennes telles qu’aller travailler, prendre soin de soi et des enfants ou s’occuper de la maison.

• Vous avez l’impression que plus personne ne vous comprend, que les gens vous évitent ou que leurs conseils sont inutiles.

• Vous ne réussissez pas à surmonter une épreuve ou un traumatisme et vous constatez que les solutions connues sont inefficaces.

• Vous n’arrivez plus à régler vous-même des problèmes, apparemment solubles, qui vous empoisonnent la vie.

• Vous avez peur d’affronter des situations qui semblent banales pour les autres.

• Vous vous sentez constamment déprimé, angoissé, tendu, en colère ou irrité.

• Vous avez de plus en plus de difficultés à dormir.

• Vous avez une boule dans la gorge et vous pleurez très souvent sans raison apparente.

• Vous estimez que la vie n’a plus de sens et vous n’avez pas d’espoir de changement.

• Vous...

Généralement, nos clients entreprennent une psychothérapie pour :

• Cesser de souffrir psychologiquement (phobies, angoisses, anxiété, panique, déprimes récurrentes...).

• Régler des problèmes affectifs ou relationnels (obsessions, timidité, estime de soi, échecs amoureux, problèmes de couple...).

• Modifier des comportements qui nuisent au bien-être (stress post-traumatique, dépendances diverses, maux imaginaires, dysfonctions sexuelles...).

• Faire face à une crise existentielle (après quoi je cours?, réorientation de carrière...).

• D’autres y ont également recours, non pas tant pour régler des problèmes spécifiques, que pour acquérir de nouveaux outils afin de se réaliser pleinement ou pour améliorer l’adéquation entre leurs valeurs et la réalité de leur vie.

• Régler eux-mêmes des problèmes, apparemment solubles, qui empoisonnent leur vie.

• Régler une épreuve ou un traumatisme (deuil, maladie, licenciement, agression).

• Régler une vie de couple ou familiale insatisfaisante.

• Régler une dépendance (drogue, tabac, nourriture, alcool, jeu).

• Etc...